Zwei Lagerarbeiter schieben und ziehen eine eine Palette auf einem Hubwagen.

Ziehen und Schieben Auch mit Hilfsmitteln eine Herausforderung für den Körper

Unter Ziehen oder Schieben von Lasten versteht man das Fortbewegen einer mindestens 3 Kilogramm schweren Last durch menschliche Kraft mit Bewegung des eigenen Körpers und in der Regel mit einem Hilfsmittel (zum Beispiel Container, Wagen ).

Illustration einer Person die einen Wagen schiebt

Wer ist betroffen?

Betroffen sind beispielsweise Beschäftigte im Handel, im Transportdienst, in Logistik- und Postverteilzentren, in Altenheimen, im Krankenhaus und bei der Müllabfuhr.

Wann spricht man von einer Gefährdung?

Die Höhe der körperlichen Belastung wird durch folgende Faktoren bestimmt:

  • das Gewicht der Last,
  • die Art des Flurförderzeugs bzw. Hilfsmittels (Lenkbarkeit),
  • die Art der Bewegung (Rollen oder Gleiten, Ziehen oder Schieben),
  • die Rolleigenschaften des Flurförderzeugs bzw. Hilfsmittels,
  • die Bewegungsgeschwindigkeit,
  • die erforderliche Positioniergenauigkeit,
  • die Körperhaltung,
  • die Umgebungsbedingungen (Untergrund, Neigung),
  • die Häufigkeit des Ziehens bzw. Schiebens pro Schicht sowie
  • den zurückgelegten Weg bei Ziehen bzw. Schieben.

Wegen der Vielzahl der relevanten Faktoren wird die Gefährdung mit der Leitmerkmalmethode "Ziehen und Schieben" bewertet, die alle diese Faktoren berücksichtigt. Es liegt immer dann eine wesentlich erhöhte oder hohe körperliche Belastung vor, wenn nach der Leitmerkmalmethode der Risikobereich 3 oder 4 erreicht wird. Im Einzelfall, z. B. bei Menschen mit Vorerkrankungen des Muskel-Skelett-Systems, kann schon dann eine Gefährdung vorliegen, wenn der Risikobereich 2 erreicht ist.

Welche Beschwerden können auftreten?

Bei hoher Belastung kann das Ziehen und Schieben von Lasten die direkt betroffene Muskulatur überbeanspruchen, aber auch die passiven Strukturen des Bewegungsapparats (Knochen, Gelenkknorpel, Bandscheiben, Sehnen, Bänder) überlasten. Ziehen und Schieben kann außerdem das Herz-Kreislauf-System und die Atmung belasten und zu einer allgemeinen körperlichen Ermüdung führen. Auf Dauer können durch das Ziehen und Schieben von Lasten schmerzhafte funktionelle Einschränkungen des gesamten Bewegungsapparats verursacht werden. Besonders leiden die Lendenregion, der obere Rücken, die Arme und Schultern sowie die Hüft- und Kniegelenke.

Handlungsempfehlungen